Pricing:
HK$ 4,600（正價）｜ HK$ 4,200（二人同行 / 早鳥價）
Length:
40 hours / 40小時
Language:
Cantonese/廣東話
由於「歷奇為本輔導」強調經驗學習，故本課程除授予基本理論外，並強調學員的參與，透過課堂實習，加強學員對挑戰網陣各個訓練項目的掌握，並加強學員在活動流程上的安全意識及防護技巧；完成並評判合格者可樂獲「中國香港挑戰網陣協會」頒發有關項目之一級教練證書，擁有一級教練證書之人士可在該項目的訓練中擔任教練角色，獨立帶領活動。
近年，「歷奇為本輔導」（Adventure Based Counseling）廣泛被社會工作者、老師、營舍、人事管理培訓公司所運用，其運用範圍包括：領袖訓練、自信心訓練、人際溝通訓練、團隊建立等；但在早期時並沒有一個有系統的訓練架構，至近年中國香港挑戰網陣協會首先建立一套認證的訓練系統，以加強「歷奇為本輔導」推行的質素及安全。
課程目標：
參加者在完成緣繩下降一級教練(駐場教練)證書課程後，認識基本的個人保護器材(PPE)，繩結運用，保護技巧及緣繩下降技術。體驗緣繩下降的樂趣及基本的保護技巧，安全地進行康樂緣繩下降的活動。
1. 可以採取自我保護及保護技巧來推行康樂緣繩下降程式。
2. 熟悉基本安全技巧，訓練設施，器材使用方法。
3. 參加者可掌握基本的拯救技巧，以應付危急情況。
如有任何查詢，請按網頁右下角WhatsApp 圖標。
課程內容：
1. 器材認識
a) 頭盔
b) 安全帶
c) 八字環
d) Air Traffic Controller (ATC)
e) 鋼扣
f) 繩索
g) 扁帶
h) 器材之保養及清潔
2. 傳統緣繩下降概念
a) 傳統式下降法(Classical Abseiling)
3. 技術
a) 緣繩下降
i) 以八字環下降
b) 保護法
i) 保護系統： ATC/八字環
ii) Fireman belay
iii) 以普路氏繩結自我保護
c) 姿勢
i) 固定點高於頭的處理方式
4. 繩結
a) 反手結
b) 雙套結
c) 八字結
d) 雙八字結
e) 雙漁翁結
5. 繩索處理
a) 攀山捆繩法
b) 蝴蝶捆繩法
6. 理論(硬技巧)
a) 破斷力及承載力限度(Work Load Limit)之認識
b) 動態與靜態繩之用途及分別
c) 下錨與設置保護點及保護點之選擇
d) 單繩下降技巧 (Single Rope Technique)
e) 雙繩（支援系統）
f) 扁帶的角度與決定力量及其在保護點上的分佈 (Vector of angles)
g) 姿勢：保護點在腰部及低於腰部的處理方法
7. 理論(軟技巧)
a) 經驗學習法
b) 安舒區
c) 處理情緒
d) 經驗回顧技巧
8. 器材
a) 繩索的認識及使用方法
b) 繩索的特徵
c) 扁帶
d) 繩索保護及其器材
e) 龍蝦須
f) 各類８字下降器
g) Shunt
h) 滑輪
9. 繩結
a) 雙套８字結
b) 雙漁翁結
c) 義大利半結
d) Tensionless Hitch
e) 蝴蝶結
10. 技術
a) 下降：
i) 義大利半結
ii) 以普路士結作下降
b) 上攀：
i) 普路士結
ii) 攀繩器 (Accession)
c) 保護：
i) ATC 或８字下降器
ii) Fireman Belay
iii) 以普路士結作自我保護
iv) 以 Shunt 作自我保護
11. 執行程式
a) 檢查設施
b) 裝置保護點及器材/ 保障監測
c) 小組簡報 Briefing
d) 5H 檢查 (Human, Harness, Helmet, Hardware)
e) 檢查及測試保護系統功能
f) 溝通模式
g) 指導學員
h) 領導技巧 (處理恐懼，踏出舒適區域)
i) 危機介入技巧（如有發生）
j) 用器材協助參加者提升回下降平臺或降落地面
12. Contingency Anchoring
a) 設置保護點
b) Contingency Anchor System
c) 何時及如何操作上述系統
13. 基本拯救技巧及危機處理
a) 環境因素
b) 器材因素
c) 人為因素
d) 個案討論
e) 介入及拯救技巧
活動日期：5日（請先報名，足夠人數便會開辦）
人數：8人或以上
頒授證書：
1. 學員需評審及格，方獲頒授證書。
2. 證書由中國香港挑戰網陣協會發出。
參加者資格：
1. 年齡 18 歲以上
2. 本會 (CCAHKC) 康樂緣繩下降技術證書
課程教練：
教練：緣繩下降三級教練(高級教練)資歷持有人人士
審核：
由課程教練進行評核
職權：
1. 可在人工結構具設施的場地帶領活動。
2. 可在天然岩壁具人工固定點設施(Structured Anchor Point) 如 bolt 及 hanger 等場地帶領活動。
3. 在二級教練督導下，可利用有天然固定點 (Natural Anchor) 如 大石及樹木的場地進行訓練。
4. 在訓練中，不論人工結構或天然岩壁，只可帶領單層岩壁路 線 (Single Pitch) 的訓練體驗。
5. 在一般歷奇體驗活動中，小組人數通常不超於 12 人，但人數 多少應考慮場地可容納人數、安全管理、及教練的人手多少 而定，在活動訓練中，須因應個別活動特徵、場地狀況、器 材、人手與參加者特徵，以及人手比例作出合理調校，一切 以安全為大前提。
6. 下降路線：一級教練只可以駐守及帶領一條下降路線．若同 場有多條路線同時運作，需由相等數目一級教練駐守及帶領 活動。
7. 可以在技術證書課程中擔任助教。
8. 一級教練駐場教練必須嚴格遵守教練安全守則。
9. 一級教練證書課程由本會之三級教練開辦及評審。
課程特色：
– 由註冊社工為其中的導師之一。
– 學習及練習活動後的解說技巧（De-briefing Skill）。
– 期望學員在課程完成後能獲得軟技巧（Soft Skill）、硬技巧（Hard Skill）和硬件技巧（Hardware Skill）兼備。
